• She She Power

    #13 Frauenkraft – Urinstinkte einer Frau

    In dieser Folge spreche ich über die Kraft der weiblichen Urinstinkte, und wie du dich mit ihr verbindest.

    Außerdem begehen wir gemeinsam mit dem Neumond eine neue Phase und es darf manifestiert werden.

    • Was wünschst du dir? Was möchtest du bis zum nächsten Mondzyklus erreichen?  

    • Welche Schritte braucht es um deine Ziele zu erreichen? (sei hierbei ganz konkret)

    • Was braucht es um deinen Wunsch zu realisieren?

    • Was unterstützt dich ins Machen zu kommen und was brauchst du um heute damit zu starten?

    Ins Machen kommen, anziehen, durchziehen, empfangen. 

    Außerdem stelle ich die Frage, welche geschichtlichen und gesellschaftlichen Veränderung wohl einhergegangen wären, wenn Adam Lilith auf Augenhöhe begegnet wäre? Gäbe es dann kein Patriarchat? 

    Weil wir Frauen auch heute noch für unsere Rechte kämpfen, für die Balance, für unsere Positionierung, lädt das gemeinsame begehen dieses Pfades, die gegenseitige Unterstützung hierbei zu einer Art Kraftaustausch ein, die uns Leichtigkeit und Vertrauen auf unserem jeweiligen Weg schenkt.

    Am Ende werden die Urinstinkte, deine Wünsche, mit einer Metta Meditation (liebevolle Güte Meditation) eine der ältesten buddhistischen Meditationen versiegelt und unterstützen dich dabei dich mit dir, mit deinem Herzen und allen dir wohlgesonnenen Lebewesen zu verbinden und mit dieser Kraft der Liebe und des Vertrauens in die Welt zu gehen.

    Wenn dir die Folge gefallen hat, und du findest dieser Podcast sollte mehr Frauen erreichen, kannst du mich unterstützen, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. 

    Dafür jetzt schon Danke von Herzen!

    Mich findest du auch bei Instagram @gabrielalindl

    Und She She power freut sich von dir zu lesen mail@sheshepower.com

    Dann starte kraftvoll in diesen neuen Zyklus!

    Alles Liebe

    Deine Gabriela 

    • Genanntes Buch: Die Wolfsfrau – Clarissa Pinkola Estés

    #12 Kostbare Geburt – positiver Geburtsbericht (mit meinem Partner) für Dich und deine*n Partner*in

    Diese Folge hat es in sich.

    Alles kommt anders.

    Nur für dich.

    Deep Talk und zwar (ungeplant natürlich) mit, ja meinem Partner Benjamin, über das wohl intimste und einmaligste der Welt.

    Die Geburt unserer Tochter.

    Wie es begann, was dann geschah.

    Was wir gerne früher gewusst hätten.

    Was und wer uns geholfen hat.

    Was überhaupt nicht hilfreich war.

    Was essentiell ist.

    Was in der Macht des Atems steckt.

    Wieso Meditation eine super Stütze für eine natürliche Geburt ist.

    Was einer frisch gebackenen Familie das Wochenbett versüßt (und vor allem erleichtert).

    Was Partner oder Partnerin der Gebärenden wissen sollten.

    Wieso Sanitäter Schlachter Hände haben.

    Und weshalb Hypnose den Fahrer hypnotisieren kann.

    Wenn diese Folge zur Interaktion einläd, melde dich bei mail@sheshepower.com oder hinterlasse mir gern einen Kommentar bei Instagram @gabrielalindl.

    Teile diese Folge gern mit einer Freundin deines Herzens, oder einem Menschen, den du zum Schmunzeln bringen willst.

    Du kannst diesen Podcast mit einem Sternchen und einem Abo unterstützen.

    Ich danke dir von Herzen.

    So schön, dass du da bist!

    Sending love and light out

    Deine Gabriela 

    Notes zum Podcast (unbezahlte Werbung)

    #11 Glückauf – Was ist Glück für Dich?

    Glück.

    Was bedeutet Glück für dich?

    Woran machst du Glück fest?

    Was macht dich glücklich?

    Wer?

    Wo?

    Wieviel?

    Stadt oder Land?

    Beruf oder Berufung?

    Menschen?

    Tiere?

    Dinge?

    Natur?

    Geld?

    Liebe?

    Stand?

    „Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich-sein ist der Weg.“ sprach Buddha und wie ist es bei dir?

    Bist du schon? Oder rennst du noch einer Illusion hinterher?

    Wie die Basis von Achtsamkeit uns im Glücklich-sein unterstützt.

    Und was das Bewusstsein von Vergänglichkeit mit Gelassenheit und Leichtigkeit zu tun hat.

    Ich verrate es dir.

    Außerdem geht es um die kostbare Geburt. Meine?

    Finde es heraus. Hör rein. Und schreib mir gern, wie dir die Folge gefallen hat mail@sheshepower.com,

    oder bei Instagram @gabrielalindl unter die Kommentare, und ob du mehr dazu erfahren willst.

    Ich danke dir für deinen Impuls und dein Zuhören und sage bis zum 7.Mai!

    Glückauf!

    Deine Gabriela 

    #10 Reflection – Reflexion

    Reflection. In dieser Folge erinnere ich mich an den Ursprung, den Samen aus dem dieser Podcast sprießt, meinen Wunsch aus tiefstem Herzen, Menschen, in erster Linie Frauen zu stärken. Menschen anhand meiner Geschichten, meiner Erfahrungen, dem Austausch mit weiteren Frauen, ein Energiefeld zu öffnen, das keine Grenzen spinnt, das Perspektiven öffnet, Mut und Neugierde weckt und Selbstvertrauen schürt. Das anregt auf die eigene Stimme zu hören, das anregt Fehler zu machen, das anregt eigene Wege einzuschlagen, auch wenn diese als „anders“ oder „befremdlich“ verstanden werden.

    Es ist ein Feld, das Achtsamkeit lehrt, Aufmerksamkeit, Konzentration, Liebe. 

    Ein Raum, der einläd Ruhe zu finden, zur Ruhe zu kommen, ein Raum der Platz für Reflexion und Tiefgang lässt.

    Hier bleibt nichts an der Oberfläche, weil aus tiefem Herzen gesprochen wird.

    Dieser Podcast fand seine Geburt, weil in mir der tiefe Wunsch aufkam, Frauen Energie zu schenken, Frauen zu verbinden, Frauen Mut zu machen, sich zu vertrauen und selbstbestimmt zu leben.

    Alles was einer Frau im Leben einer Frau begegnet wird hier besprochen, und auch wenn es sich um den Zyklus, Mutterschaft, die Rolle der Frau dreht, wird hier kein Geschlecht ausgeladen, ganz im Gegenteil.

    Mittlerweile sehe ich She She Power als geschlechtslosen Kanal, für Menschen, die tiefer eintauchen wollen und denen das schwimmen an der Oberfläche nicht mehr taugt.

    Dieser Monat ist für mich nicht nur durch die Energie des Mondes, wo Waage und Widder Zusammentreffen angeregt, sondern aus dem tiefen Gefühl, diesem Monat Erkenntnis und Heilung zu erlauben.

    Die Aufmerksamkeit bewusst auf die eigene Motivation zu lenken?

    Was treibt dich gerade an?

    Aus welcher Motivation heraus agierst du?

    Und innezuhalten, um mit dir selbst in Diskurs zu gehen. Will ich gerade etwas aus dem Begehren heraus haben? Oder sein?

    Oder handle ich aus dem Wunsch meines Herzen heraus?

    April. Diesen Monat zu bändigen ist wohl ein verlorener Kampf. Mit sich selbst in Reflexion zu gehen, kann ein Gewinn sein. Von dem meist nicht nur du allein, sondern dein gesamtes Umfeld profitiert.

    Ich wünsche dir tiefgreifende Erkenntnisse und freue mich, wenn du den Impuls verspürst mir zu schreiben über deine Nachricht an mail@sheshepower.com

    Du findest mich auch bei Instagram unter @gabrielalindl

    Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass gern ein Sternchen da, und empfehle She She Power einem Menschen, der vielleicht gerade jetzt nach Impulsen und neuen Energien sucht.

    Ich wünsche Dir von Herzen frohe Ostern 

    Und freu mich, wenn du am 21.April wieder auf Play drückst.

    Go with the light

    Oder auch go where the Easter egg is 😉

    Bis dahin 

    Alles Liebe

    Deine

    Gabriela

    #9 New Moon – just do it – plus Atemmeditation

    Neumond.

    Frühlingsbeginn.

    Wir beschreiten eine neue Phase.

    Aufspringen.

    Surfen.

    Einfach machen.

    Wie du die Energie nutzten kannst und ins Handeln kommst.

    Über Mut Entscheidungen zu treffen, MBSR und Goethe.

    Mit kleiner Atemmeditation zum Abschluss.

    Alles Liebe

    Full Energy voraus

    Deine Gabriela